据专家统计:我 国北方成年男子的身高平均在175cm左右,我国南方成年男子的身高平均在169cm左右,沿海城市的成年男子身高则平均在170cm左右;而在解放时期 我过北方成年男子身高则只有170cm左右,南方成年男子则只有163cm左右。很明显,随着现代生活物质条件的提高,人们的身高也有所增高。当然,也不 乏相当一部分的青少年因个人生活习惯、家庭生活环境等原因没能达到理想的身高,再加上现代人物质生活上的丰富,精神上却非常匮乏,缺少运动,导致很大一部 分青少年身材矮小。于是很多人想借助增高药物、增高仪器、打增高激素、穿增高鞋垫,甚至不惜用残废作为赌注去医院做断骨增高手术,这样一来,不但没有好的 效果,还会有很大的副作用,甚至会有残废的风险。
   显然,身高问题已经进入了人们生活当中的方方面面,如升 学、求职、婚姻求偶等等,甚至某些单位把求职者的身高列入了首要录选要求,90%以上的女性朋友在择偶方面在身高上也有明显的要求,甚至把身高170cm 以下的男性称之为“半残”。不少人因身高达不到要求而一次次的与人生中各种机会无奈的擦肩而过,这无疑严重影响到身材矮小“患者”的身心健康。
   那么有没有一种方法能够快速简单,而且健康有效的让成人长高呢?紫光度官网研究中心从2003年一直收集和研究人体长高的秘密,发现人体身高先天遗传 只占20%左右,很显然剩下的80%都是靠后天来完成的,也就是说先天的遗传几乎决定不了人体的身高。比如人们所熟知的个人饮食习惯,运动等等能让人长高 的方法,但很少有人知道真正能让一个成年人长高的秘密,那就是吃什么食物,该怎么吃,做什么运动,该怎么做才能长高呢?想必只有部分专家人员才知道.《紫光度增高秘笈长高实战教程》里讲述了包含营养、运动、瑜伽、增高操、点穴、力学、增高术、体操等10多种鲜为人知的增高秘密,就比如点穴长高里描叙了人体10 多个重要的长高穴位,普通人均可简单的学会,这样的例子还有很多,全部都集合在《紫光度增高秘笈长高实战教程》里,资料非常丰富且宝贵.另 外一个也很重要的就是《意念冥想增高CD光盘》,患者每天晚上睡觉前只需要听听长高的录音就能有很好的长高效果,90%以上的学员在使用和收听我们的增高 教程之后的一周时间里膝关节就有明显的拉升和疼痛感,这说明已经在患者的身上产生了效果,那么这个时候我们就会提醒学员在学习的过程中要多补钙,加强营 养.这么多增高的手段全部运用起来,不是传统的"增高药"、"增高仪"等能相提并论的,相信科学,那么长高就不会再是梦想。



 

 

 

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乔丹也用过的增高方法

时间:2014-04-12 01:29来源:未知 作者:admin 点击:

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        乔丹的父亲身高是173cm,母亲是168cm,都是很普通的身高,所以,乔丹的几个哥哥姐姐身高也都是很普通,其中乔丹重点提到了他的哥哥,打球非常好,常常打得乔丹没脾气,也是因为身高不行而不能在篮球场上有所建树。乔丹被球队拒绝很伤心,他也知道自己的天赋不是很好的,所以只能寄希望于这种类似幻想的方法,希望能有什么奇迹发生。而奇迹也确实就这么发生了。乔丹在使用这种方法以后的一年半时间里,身高迅速由175cm长高到了192cm,顺利的进入了校队。

 

    这简直是个奇迹,最不可思议的是,乔丹的家里面,没有人有太高的身高的,所以,我们不得不说,如果不是这种方法的作用,恐怕不会有这样的身高的。而且,这种方法同时还令乔丹拥有了很多优于常人的身体条件,超大的手掌和超长的手臂,还有匀称的身材。如果你觉得,这种方法只是巧合,那么至少乔丹尝试了,也实现了,也许方法本身不算什么,不过,也许是因为上帝看到了这个努力的孩子的愿望,而帮助他实现了吧。。。

 

    无独有偶,这个方法不是只有乔丹自己尝试过,没过很多人尝试过也实现了,其中有一些也最后成为NBA巨星,而且这些人中就包含了和乔丹很亲近的皮蓬,皮蓬和乔丹在少年时代的经历都有类似的地方。皮蓬最早也被球队拒绝,因为那时候皮蓬只有182cm左右的身高,只能在校队给队员们捡球。皮蓬也是一个不愿服输的人,于是他也是这样回家自己偷着使用这种方法。同样,在一年多的时间里,他迅速从183cm增长到2米01,这是一个巧合吗?让我们引用《功夫熊猫》里面的一句话:There are no coincidence!(世上无巧合)。同样,皮蓬也顺利的进入校队,开始了他的篮球生涯。

 

    在今天,我们依然可以在NBA找到很多使用这个方法的球星,韦德就是一个。韦德也曾经说起过自己年少时,在很矮的时候,使用了这种方法,让自己迅速长高的。

 

    篮球,确实是需要身高的运动。即使你跳得再高,别人有了身高,甚至都不需要跳,就能盖到你。这也就是姚明被NBA相中的直接原因,如果姚明的身高是185cm,而他是现在的技术,你认为他会在NBA吗?所以,有心要致力于NBA等职业篮球比赛的朋友,有身高总比没身高好。

 

    有一些朋友,会很喜欢艾佛森这样的球员,说,我们就喜欢看到艾佛森这种顽强的斗志,在巨人从中穿梭,然后赢下一场场的比赛。这当然是看的人很爽,而反过头来说,如果看的现实一点,你会发现,艾佛森打球有多累,乔丹可能可以直接投篮,他却因为身高不得不绕开再出手,他需要不断地摆脱防守球员,找到空挡,而且还需要有一定的距离,比别人需要的更远的距离。

 

    所以,艾佛森自己也多次表示,我这样打球实在太累了,每个人都可以和我打一对一,我的体力根本支撑不住了。而换做是乔丹,之所以很多球可以打的那样轻松,就是因为身高的优势,教练们对于这样的身高的后卫是最头疼的,因为一般的后卫,身高都不如乔丹,乔丹可以轻松地在他们头上出手,而如果换做是比乔丹高的人防守,又会因为敏捷度和速度不足而被过掉。身高的优势,是溢于言表的。

 

    我们这里就不需要再介绍身高的好处了,来讲一下方法吧。首先要声明的是呢,我只能把我所知道的全部内容告诉各位,因为我本人虽然使用过这个方法半年,不过由于用的晚了,17岁才用,所以没能增加什么身高。不过因为美国人大多喜欢打篮球的朋友都听过这个方法,如果我们不知道这个方法,就显得有些吃亏了,所以我在这里介绍给大家,让不知道这个方法的朋友可以去尝试。

 

    首先要说前提,你需要在正在长身体的时候或者长身高之前来使用这种方法,如果你身高已经长成形了,再用这个方法就没什么效果了。以我的推断,咱们中国人目前成熟的比较早,一般是在11岁-15岁的年龄使用最为合适。而少部分发育较晚的,也许16-17岁也还有点希望。再大恐怕就都没可能了。

 

    方法是很简单的,如图所示,每天在晚上睡觉前(其他时间应该也都可以,也许早晨效果也会很好),在家里找这种类似于单杠的东西,乔丹和皮蓬都是用的门框。双腿跳起抓住门框,让身体放松,垂直悬空,双脚离地,就这样全身放松的悬挂30分钟-1个小时。这个方法,最重要的是坚持,似乎乔丹和皮蓬等人都没有间断过,一直到长到很高。至于这个方法的科学性和合理性,我并不了解,不过,这种方法是不会有什么坏处的,你不会损失什么,所以,既然有这么多人成功了,想增长身高的你,连试都不敢尝试吗?

 

      最后要说的是,这个方法,肯定不是对每个人都有用的,不过,也确实很多美国人长高了。所以,既然是有这种机会,我们就该把握住。也许,这种方法只是一厢情愿的幻想,不过,至少我们都努力的尝试过了,也许,到头来,是上帝看到我们这么努力,而心生怜悯,对你说:好吧,孩子,我让你长高。如果你有幸得到这种眷顾,那么不要辜负它,努力去练习你的篮球技术吧。而如果你没有被上帝眷顾,那也无所谓,至少我们做了个很好的梦,不是吗?我这边紫光度增高实战教程包含乔丹增高所使用的方法有需要的可以与我联系!


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